一定牛彩票app-今年多名踢球者在球赛中猝死 专家建议定期检查心脏

  预防运动猝死 专家建议先护心

  今年上半年,连续几起业余足球场上的猝死事件,给“复练”的体育爱好者们敲响了警钟。长期居家之后,应该如何正确开展体育活动?近日,医学专家在接受新京报记者专访时给出了建议。

  观点

  运动不足并非猝死真因

  5月31日,在宁波余姚一场业余足球比赛中,31岁的五人制前国家队球员张文在踢球时突然倒地,经抢救无效不幸离世。因为张文的前国脚身份,此事引起广泛关注。

  张文的遭遇并非个例,从今年3月至6月初,已经陆续发生了几起踢球者在业余足球比赛中猝死的事件。

  由于业余球赛猝死悲剧大多发生在运动爱好者长期居家、重新开展健身运动后,有不少声音推断猝死很可能与居家时间久、运动量不足有关。

  对此观点,北京医院心脏内科副主任医师李康持否定态度,有同样观点的还有体育医院心血管康复科副主任医师张剑梅,“运动猝死与居家太久、运动不足没有必然联系,运动前的充分热身至关重要。”北京国安前队医、现河北华夏幸福队医双印具备多年职业队医疗经验,他在接受新京报记者采访时也表示,无论是对于职业运动员还是普通人,猝死与长期不运动并无必然联系。

  那么,猝死事件为何频繁在业余足球场上发生?李康认为,这与足球运动高强度、高爆发力、高耐力,以及露天进行等特点有关。但他强调,猝死之所以发生,还是因为当事人身体本身就存在隐患。

  探因

  “隐形”心血管病易被忽视

  导致运动猝死的真因是什么?据李康介绍,临床上将猝死分为两大类,即心源性猝死和非心源性猝死,前者指心脏原因导致的猝死,而后者指的是呼吸系统疾病、脑血管疾病等导致的猝死。

  张剑梅告诉新京报记者,运动过程中发生的猝死有60%到85%都是由心脏问题导致的。如果按年龄细分,35岁以下人群一般受害于先天性、遗传性缺陷,如患有肥厚性心肌病、冠状动脉起源异常等,而35岁以上人群一般是因为后天获得性心脏病变,如冠状动脉粥样硬化性心脏病,也就是俗称的“冠心病”引发猝死。

  在相关媒体的报道中,部分猝死者生前未出现心脏不适症状,这让很多人以为“心脏没问题就安全了”,这在专家看来是最大的误区。张剑梅表示,没有先天性、遗传性心脏疾病,并不意味着不存在后天产生的冠心病,而后者因很难察觉极易被忽视。

  “一些猝死者的确没有心脏病史,但因为不良的生活习惯或过度劳累,剧烈运动后导致斑块破裂,最终由心肌梗死引发猝死。”张剑梅表示,心肌梗死正是冠心病中急性冠脉综合征的一种,“很多心肌梗死导致猝死的人,在猝死之前就没有症状,通过尸检也不一定能查明死因。”

  “没有心脏病病史不代表真的没有心脏病,隐藏的心血管疾病是猝死的罪魁祸首”——两位专家不约而同地表示,很多人因为心脏无不适症状,误认为自己离心脏疾病很远。

  预防

  健康生活定期检查心脏

  “以前踢球没事,不代表你之后踢球就一定是安全的。”李康认为,运动爱好者常常陷入误区,认为自己并非专业运动员,不需要定期接受身体机能检测,“按理说普通人参加足球、篮球等剧烈运动,也需要做深入的心血管检查,经过评估确定你是否适合这项运动。”

  专家呼吁,广大体育爱好者在疫情转好、恢复运动之前,需结合家族病史、自身病史,通过心脏彩超、心电图等医学手段检查心脏状态,根据综合指标评价运动能力,科学安排运动节奏。双印也凭借多年的跟队经验提醒广大运动爱好者,运动过程中如出现胸闷、缺氧等症状时,要立即停止运动,并前往医院检查,高血压、糖尿病病人运动需十分谨慎。

  除了加强医学监控,健康的生活习惯也至关重要。对此,张剑梅建议恢复运动前应首先调整饮食结构,并给出了每日营养摄入的“12345原则”:即1杯奶,250g碳水化合物、3份蛋白质(一份50g,相当于一个鸡蛋)、4个原则(有粗有细、不甜不咸、少食多餐、七八分饱)以及500g蔬菜。此外,水的摄入量为每天1500毫升左右为佳。

  在运动安排上,张剑梅建议普通人一周运动3至5天为佳,运动项目包括快步走、慢跑、游泳、蹬车、登楼、各类球类运动等。在运动类型上,除了有氧运动,她还建议做适量的抗阻运动,比如举哑铃、拉弹力带等等。

  呼吁

  体育场所应普及AED

  从诸多猝死案例中不难发现,第一时间得到在场专业医务人员心肺复苏治疗的是少数,更多的情况是,普通人凭借有限的医疗知识施救,或者根本无计可施。目前在国内,体育场所派驻医生还只停留在职业赛场,在业余体育健身场所很难找到专职的、具备心肺复苏技能的医护人员。鉴于这样的情况,两位专家呼吁未来应在体育健身场所普及自动体外除颤器(AED),同时推广AED的使用技术。

  AED是一种可以提供高能量电流电击除颤,帮助发生心脏骤停的病人恢复心律、争取抢救时间的仪器。张剑梅表示,如果在病人心脏骤停的4分钟内使用该设备,救活率能达到50%。目前AED已经在许多发达国家普及,国际标准为公共场所每400米应设置一台。但据张剑梅介绍,受制于资金、理念等因素,该设备在国内体育场所的普及程度并不高。

  目前,像东单体育中心、广安体育馆、月坛体育馆等大型体育场馆已经配备AED设备,但在猝死事件发生最多的业余足球场,AED的普及率依然很低。多家业余球场的相关工作人员告诉新京报记者,他们均未配备AED设备。“几乎没听说哪家业余球场安了这个。”业内人士刘先生说。

  据新京报记者了解,即便在职业体育领域,AED的普及程度也参差不齐。以中超为例,中国足协要求各俱乐部在队内普及AED,并组织队医学习AED的使用方法。新京报记者对多家俱乐部的AED普及情况进行了了解,有些俱乐部从一线队到青少年梯队均已普及,但有些俱乐部只有一线队配备了AED设备。

  采写/新京报记者 徐晓帆

【编辑:张楷欣】
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一定牛彩票app下载-冬奥会重点配套工程北京延庆综合交通服务中心通过验收

  中新社北京6月17日电 (记者 周音)中国铁建股份有限公司消息,作为冬奥会重点配套工程之一,中铁十四局集团承建的北京延庆综合交通服务中心17日通过动态验收,它是连接北京城区和延庆到冬奥会比赛场的交通枢纽。届时,从北京到延庆仅需30分钟。

“高山流水”打通绿色冬奥通道。(中铁十四局供图)

  该综合交通服务中心以高山流水的造型亮相,高低起伏的波浪形屋顶,像条条滑雪赛道,与冬奥会延庆赛区滑雪场隔空相望。

  据项目负责人王龙介绍,整个工程包括站房、平台和站前广场,占地面积达6万多平方米,相当于8个标准足球场大小。形状特殊的屋顶主体全部采用韧度高的Q345C钢材,重达1500吨。王龙说,他们用32根立柱和467个钢构件进行拼装,就像是在搭设大型乐高积木。

  为呈现出高山流水的特殊造型,每根立柱和钢结构的尺寸、标高都各不相同,需要现代科技与工艺的完美结合。

承建的北京延庆综合交通服务中心顺利通过动态验收。(中铁十四局供图)

  根据地理地貌地形特点,综合交通服务中心屋面是由3022块铝镁锰板与2685块铝单板拼接而成的双层屋面系统,兼具防水、耐寒、抗震等功能。

  项目技术负责人李文波称,异形屋面结构下,每块尺寸大小不同的材料都需要定尺加工,精准组拼,才能确保完美无缺。就像一块纯手工制作的瑞士手表,安装误差必须控制在毫米级以内,否则就会谬以千里。

承建的北京延庆综合交通服务中心顺利通过动态验收。(中铁十四局供图)

  为减少大气污染,降低焊条释放的有毒气体浓度,建设者在焊接作业中悉数使用二氧化碳保护罩。他们还抓住“水”“土”两大环节,对生活污水和生产生活垃圾都进行预处理和垃圾分类。在施工区域,他们对全部机械进行降噪处理,确保工地噪音分贝控制在55分贝以内。

  据悉,延庆综合交通服务中心距北京市区约75公里,距赛区核心区约30公里,同时满足京张高铁延庆线与S2线到发、车辆接驳、冬奥会服务保障功能。(完)

【编辑:叶攀】
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一定牛彩票app-外交部就杨洁篪同美国国务卿蓬佩奥举行对话答记者问

问:请问杨洁篪主任与美国务卿蓬佩奥对话中是否谈及近来双边关系中的突出问题,例如台湾、涉港等问题?

答:杨洁篪在对话中阐明了中方对发展中美关系的基本态度以及在台湾、涉港、涉疆等重要敏感问题上的立场。

杨洁篪指出,中美合则两利、斗则俱伤,合作是中美双方唯一正确选择。中方致力于同美方一道努力,发展不冲突不对抗、相互尊重、合作共赢的关系,同时坚定捍卫自身主权安全发展利益。希望美方与中方相向而行,认真落实两国元首重要共识,推动两国关系回到协调、合作、稳定为基调的轨道。

在台湾问题上,杨洁篪强调,世界上只有一个中国,台湾是中国不可分割的一部分。一个中国原则是中美关系的政治基础。中方捍卫自身核心利益的决心和意志坚定不移。中方要求美方切实恪守一个中国原则和中美三个联合公报规定,慎重妥善处理涉台问题。

在涉港问题上,杨洁篪指出,包括建立健全香港特别行政区维护国家安全的法律制度和执行机制在内的香港事务纯属中国内政,中方推进涉港国安立法的决心坚定不移。中方坚决反对美方干预香港事务的言行,坚决反对七国集团外长就涉港问题发表的声明。中方敦促美方切实尊重中方主权,客观、公正看待香港国家安全立法,停止以任何形式干预香港内部事务。

在涉疆问题上,杨洁篪指出,中国政府依法在新疆采取反恐和去极端化措施,极大扭转了新疆安全形势,有力保障了新疆各族人民的生命权、健康权、发展权。中方对美方签署“维吾尔人权政策法案”表示强烈不满,敦促美方尊重中方反恐维稳和去极端化努力,停止在反恐问题上搞双重标准,停止利用涉疆问题干涉中国内政。

责编:袁如霞

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一定牛彩票app-综合消息:俄首都疫情平稳 乌克兰和哈萨克斯坦多名政要隔离办公

  综合消息:俄首都疫情平稳 乌克兰和哈萨克斯坦多名政要隔离办公

  新华社莫斯科6月16日电 综合新华社驻亚欧地区记者报道:根据亚欧地区一些国家16日发布的新冠疫情消息,俄罗斯首都莫斯科市近日疫情发展较为平稳,在乌克兰总统夫人、哈萨克斯坦卫生部长确诊感染新冠病毒后,两国多名政要在隔离状态下远程办公。

  据俄罗斯防疫指挥部16日消息,过去24小时俄新增确诊病例8248例,累计确诊545458例;新增死亡病例193例,累计死亡7284例;新增治愈病例9767例,累计治愈294306例。其中莫斯科市新增确诊病例1416例,累计确诊208680例。

  俄疾控部门正通过对民众进行新冠病毒核酸和抗体检测来推算病毒流行水平。据塔斯社15日报道,俄联邦消费者权益保护和公益监督局下属中央流行病科研所副所长戈列洛夫表示,目前莫斯科市居民“新冠病毒流行水平”相当于3月中旬的约二十分之一,据此判断莫斯科疫情已稳定下来。

  乌克兰16日报告新增确诊病例666例,累计确诊32476例;累计死亡912例;累计治愈14528例。据乌克兰总统办公室16日消息,因感染新冠病毒入院治疗的乌克兰总统夫人叶连娜·泽连斯卡娅患双侧多节段性肺炎,病情为中度。15日公布的结果显示,乌总统泽连斯基与子女新冠病毒核酸检测结果均为阴性。泽连斯基及其团队已在全面隔离状态下转入网络办公模式。

  哈萨克斯坦截至16日累计确诊病例15192例,累计死亡81例,累计治愈9388例。自14日哈萨克斯坦卫生部长比尔塔诺夫确诊感染新冠病毒后,哈总理马明及多名部长作为密切接触者接受了新冠病毒检测,结果均为阴性。马明和部长们正在隔离状态下远程办公。

  塔吉克斯坦截至16日累计确诊病例5097例,累计死亡50例,累计治愈3503例。自15日起,塔吉克斯坦境内符合卫生防疫要求的服装市场、贸易中心、餐厅、理发店、宾馆等正式恢复营业。但塔政府强调,疫情依然严峻,尚不能放松防控。

  亚欧地区还有一些国家16日也更新了疫情数据:白俄罗斯累计确诊55369例,死亡318例,治愈31273例;亚美尼亚累计确诊17489例,死亡293例,治愈6571例;乌兹别克斯坦累计确诊5293例,死亡19例,治愈4019例;吉尔吉斯斯坦累计确诊2472例,死亡28例,治愈1847例;格鲁吉亚累计确诊879例,死亡14例,治愈724例。(执笔记者:栾海;参与记者:李东旭、任军、蔡国栋、李铭、关建武、努尔然、魏忠杰、李佳)

【编辑:张楷欣】
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一定牛彩票app下载-李兰娟院士:北京做好这两项工作,疫情就能得到遏制

健康时报客户端6月17日消息,最近网上出现一篇署名李兰娟院士的文章《李兰娟提醒:北京新冠疫情,可能将全面大爆发》。针对这篇文章,6月17日,中国工程院院士、国家卫生健康委高级别专家组成员李兰娟院士向健康时报记者表示,这篇文章的内容根本不出自她本人,她从未表述过这样的观点,文章的观点也和她本人的观点不相符。

对于此次北京疫情,李兰娟院士表示,当前北京市各项疫情防控工作都非常及时和得当。“

北京市抗疫有两个重点:一是新发地市场内的所有物品进行检测,对检测出阳性的物品要进行深入溯源,这个工作要一做到底,这是病毒溯源非常重要的一环;二是利用大数据技术把去过海鲜市场的所有人员找出来进行检测,对发现的所有感染者和密切接触者进行隔离。

”李兰娟院士对健康时报记者说,如果做到“一个不漏”,疫情是能够遏制下去。

她解释,

要控制传染病最重要的是发现和控制传染源,一定要找到去过新发地可能被感染的人,不要害怕人数会多,主要是怕遗漏。

只要把去过新发地感染者都能找出来,把他们都隔离,他们的密切接触者也隔离了,不漏掉传染源,就可以避免疫情大流行。因此,现在关键的工作是要排查,把所有有可能的感染者都找出来。“这项工作做得好坏直接关系到下一步能不能把疫情控制下来。如果漏掉了传染源,导致病毒在暗暗的传播,那就有进一步扩大蔓延的可能。” 

(原题为《李兰娟院士:北京做好这两项工作,疫情就能得到遏制》)

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一定牛彩票app下载-王定国同志逝世

  新华社北京6月17日电 中国人民政治协商会议第五届、六届、七届全国委员会委员,国家机关事务管理局服务司原正局长级干部王定国同志,于2020年6月9日因病医治无效在北京逝世,享年108岁。

  王定国同志病重期间和逝世后,中央有关领导同志以不同方式表示慰问和哀悼。

  王定国,1913年2月生于四川营山。1933年参加革命工作,先后任四川营山县苏维埃政府内务委员会主席、妇女部长。1935年随红四方面军参加长征。1936年随西路军过黄河西征。同年加入中国共产党。1940年3月起先后任陕甘宁边区政府参议会事务秘书,延安市妇女联合会主任,中共中央法制委员会党支部书记等。1948年9月任华北人民政府司法部机要秘书。新中国成立后任中央人民政府内务部机要科科长、文书科科长。1959年起先后任最高人民法院党委办公室副主任、司法行政处副处长。1966年调入全国政协办公厅,任谢觉哉同志秘书。1973年调入国务院机关事务管理局。1977年任全国政协“谢觉哉文集办公室”副组长。1994年2月离休。

【编辑:田博群】
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一定牛彩票app-从“马难”到马峦——基层治理创新让深圳城中村换新颜

  新华社深圳6月16日电(记者孙飞、印朋)城中村出入口自动道闸系统建起来了,智能快递柜等设施立起来了,车辆停放规范起来了……记者近期在深圳市坪山区马峦街道的城中村——坪环社区看到,高颜值、整洁干净的街区路面与城市中心区无异。

  这里曾经是深圳基层治理的痛点。

  深圳东部有一座马峦山,古时因其山势险峻,难以骑马通过,被当地人称为“马难山”。“马难山”早已挡不住深圳东部区域经济发展的步伐,而周边的城中村治理难题,却一度成为新的“马难山”,横亘在当地基层干部面前。

  “过去的马峦山道曲折、交通不便,村民饱尝贫穷滋味。”马峦街道老村民回忆,迎着改革开放的春风,马峦人逐渐过上了好日子,村民搬迁入住农村小区。尤其是工业企业迅速成长,坐落于此的比亚迪股份有限公司等企业持续壮大,带动了当地产业、商业发展。

  经济大步向前,人口日渐密集,社会治理却相对“跑得慢”了。

  7.2万平方米的“城中村”密布220栋统建楼,人流车流混行、停车位十分紧缺,建筑间距过密、管网存有隐患……诸多城中村痛点带来不便,“一到下雨天,路面十分泥泞。”马峦街道坪环社区居民说。

  “商品房小区有物业公司,城中村是不是也可以引进物业?”马峦街道党工委书记商澎涛说,这样的想法多次在自己的脑海中闪现。

  3月1日正式施行的新版《深圳经济特区物业管理条例》,为城中村管理物业化打开了政策创新空间。根据规定,原农村城市化社区可以在区政府统筹协调下,成立物业管理自治机构。物业管理自治机构,可购买物业服务并处理与物业服务企业履行合同相关的事项。

  通过市场化、专业化力量,如中航物业管理有限公司进驻等,马峦街道开始对城中村实行物业化改革:一是强化管理水平,包括交通、消防、建筑安全等;二是加强服务内容,如停车、维修、租赁、配送等,还包括各种社会化衍生服务;三是提升环境质量,如环卫、垃圾分类、绿化、消杀等。

  “在3月份几乎没有理发店开业的情况下,我们为居民开展了‘义剪’活动,进入夏季后我们开展了免费清洗空调服务。”中航物业深圳分公司副总经理林时鑫说,进驻马峦街道三个城中村社区以来,100余人组成的物业团队,与居民共同经历了从抗击疫情到日常服务的全过程,受到居民认可。

  5月13日,坪山区政府与中航物业管理有限公司、万科物业发展股份有限公司、深业集团(深圳)物业管理有限公司建立战略合作伙伴关系,成立城市运营中心。

  在深圳近2000平方公里的土地上,分布着1800多个城中村。专家认为,城中村物业化有利于科学化、精细化、智慧化管理,是解决城中村基层治理问题的可行方向。

  “我们将全面推进城市管理运营市场化、专业化改革,围绕打通服务社区末端‘最后100米’,不断提升城中村、半封闭社区等薄弱区域的管理服务水平。”坪山区委书记陶永欣说。

【编辑:苏亦瑜】
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一定牛彩票app官方版下载-鄂旅投加速推进文旅板块疫后复苏

湖北日报讯 6月13日从湖北省文化旅游投资集团有限公司获悉,该集团复工复产势头良好,受疫情影响最大的文旅板块也正在稳步复苏,5月份完成营收环比增长77%,其中文旅板块环比增长251%。

武汉人的朋友圏里,高星级酒店的夜市是新近的打卡点,有着62年历史的洪山宾馆是其间的明星,让市民津津乐道的还有洪山宾馆的户外早餐。

疫情重创文旅产业,而这个痛点亦显示出新的发展趋势:传统观光游加速向休闲度假游转型,康养型、运动型、个性化旅游产品成为疫后消费主流。鄂旅投集团主动适应消费新需求,创新发展“核心景区+大型营地+特色小镇+田园综合体”模式,持续优化旅游产品供给端。依托核心景区,重点加快建设康养度假型、体育运动型、田园综合体型、水乡园林型、历史街区型等5大类15个特色文旅小镇,其中恩施大峡谷女儿寨风情小镇、黄梅东山小镇、荆门爱飞客飞行小镇、仙桃沔阳小镇、咸宁农旅小镇、三峡茶旅小镇等已经开园或部分开园。(王晶 安生永 陈昊)

责编:张靖雯

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一定牛彩票app-今年物价走势如何?国家发改委:全年可能呈现前高后低态势

”5月份CPI同比涨幅2.4%,比上月收窄了0.9个百分点,这是近14个月以来的最小的涨幅。“孟玮说,特别是CPI和核心CPI同比涨幅的差距在缩小,由今年2月份的4.2个百分点收窄为今年5月份的1.3个百分点,4-5月份核心CPI的涨幅都是1.1%,这也进一步表明推动CPI上涨的结构性因素正在较快减弱,主要是猪肉和蔬菜等农副产品的价格出现了较大幅度的回落。

据国家发改委监测,截至目前,36个大中城市、超市和集贸市场的猪肉价格比2月中旬的高点下降幅度超过了20%。15种蔬菜综合平均价格比1月底的高点下降超过了40%,猪肉和蔬菜价格的下降幅度比较明显。

猪肉等食品的价格是否还会进一步回落?

“关于猪肉价格问题,从去年以来各地区、各部门采取了积极有力的措施,在推进生猪的复工复产和扩产。”她说,近期也进行了调研,从调研的情况来看,当前生猪复产的势头还是比较好的。规模养殖厂扩产速度比较快,生猪养殖的规模化、标准化程度,以及生物安全防护的水平明显提升。有关部门的监测数据显示,能繁母猪存栏量和生猪存栏量比去年9、10月份出现了较大幅度的回升。新生仔猪量连续多月在增多,预计今年3季度育肥猪的供应将趋于改善。

总体判断,今年下半年猪肉价格有望保持稳步回落的态势,并可能随着季节性和节日性的需求变化而有所波动。此外,我国粮食和食用油供应充足,粮油的价格有望平稳运行,蔬菜、水果等价格可能会有正常季节性的波动,但是食品价格总体将保持基本平稳的态势。

孟玮说,从全年来看,因为我国有充足的宏观政策空间,有强大的国内市场支撑,经济发展有足够的韧性和潜力,主要工农业行业复产达产形势良好,各类消费者供应充足,保持物价平稳运行是具备坚实基础的。随着翘尾影响逐步回落,预计今年后期CPI涨幅有望继续收窄,全年可能呈现前高后低态势,物价总水平将处于一个合理的区间。

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一定牛彩票app下载-为北京“菜篮子”护航,杜家坎收费站增加2条农产品查验车道

为保证物资运送,杜家坎收费站在现有的2条绿通车道基础上,又增加2条绿通查验车道,配备专业查验设备,由专人负责对车辆货物的核查验证,全力做好绿通车辆保障工作。

目前,首发集团针对鲜活农产品车辆落实专人专道值守,做好现场核验,在确保安全检验的同时,加大对绿色通道车辆的检验力度,严格检验标准。坚持鲜活农产品查验过程“无接触、严防控、勤消毒”原则,要求查验人员做好安全防护,并增加专用于绿色通道车辆CPC卡消毒的消毒盒,避免流通介质感染。提高外部防控,确保查验人员与车辆和运输人员的安全距离,增加绿通车道及岗亭消毒次数,在查验车辆货物前及车辆驶离后均进行消毒,确保车道通行安全。设立特情处置点,如遇现场车辆过多,采取停靠在特情处置点进行绿通查验,提高通行效率,减少间接接触。

下一步,首发集团将全力落实北京市、交通委有关疫情防控工作的要求,高度重视,坚决执行防疫要求,全面启动防护措施,为北京“菜篮子”保驾护航。

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